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降血糖的水果 降血糖吃什么水果好
近些年来糖尿病的发病率是越来越高，糖尿病患者在日常的饮食中应该注重对血糖的控制，只要健康的饮食，就能有效的降低血糖。很多糖尿病患者都是不敢水果的，怕吃多点水果血糖就会升高。其实有些水果是可...[详细]
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6个贴心诀窍 愉快度过烦恼日
每个月的那几天，你是否也在承受体重增加、腹部绞痛的痛苦?女孩每月都在忍受经期带来的种种不适。对于生理期综合征，我们并非无能为力，来看看小诀窍，也许有助于你告别那几天地狱般的感受。生理期综合...[详细]
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时令水果的创意吃法 这6种吃法美翻你
时令水果的创意吃法眼下正是各种新鲜水果的大量上市季节，我们重点整理了6种常见的时令水果的美味吃法，一起随晓溪来看看。1菠萝咕咾肉▽·做法·1.菠萝切块。青椒洗净，去籽去蒂切块备用。2.猪肉切小块，...[详细]
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醋泡豆子的做法及功效 醋泡三豆和生姜美味又健康
醋泡豆子的做法及功效马上要过节了，大鱼大肉自然是少不了的，吃多了难免油腻，这个时候是不是特别怀念清新爽口酸溜溜的小菜呢？心动不如行动，找个很爱，做起来吧！醋泡黄豆醋泡豆保健功效显著，增进食...[详细]
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【小腹阵阵痛却不来月经？】_诱因_起因
经期是女士一切正常的经期，一切正常状况下是每一个月都是来的，并且還是规律性的，可是因为每一个人的身体素质是不一样的，来大姨妈时出現的病症也是不一样的，大部分人到经前，一般人体会出現一些预兆...[详细]
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长期沉迷游戏诱发脑梗 5类年轻人成脑梗高发人群
近日，广州17岁的小伙就因为要冲击到游戏很高段位，连续开黑，激战40多个小时，中间仅闭眼3小时且只靠着外卖小哥随便应付了一顿饭……很终不幸成为医院今年收治年龄很小的脑卒中患者。长期沉迷游戏会诱发...[详细]
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口腔溃疡很难受 主食应该多喝粥
1.竹叶粥配方：竹叶鲜者30～45克(干者15～30克)或淡竹叶30～60克。生石膏45～60克，粳米50～100克，砂糖少许。用法：先将竹叶或淡竹叶洗干净，同石膏加水煎汁，去渣，放进粳米，煮成稀粥。每日1剂，早晚服用，连...[详细]
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消除脂肪瘤的妙招方法
脂肪瘤是一种能够 根据物理方法就可以清除的肿瘤。因为脂肪瘤多发性于脂肪比较多的地区，因此 一般来说，较为胖的人更非常容易身患脂肪瘤。身患脂肪瘤的病人在心态上常常会出現波动，乃至还很有可能会造...[详细]